Так вышло что астма у меня началась в два года, когда мама с папой развелись.
Сейчас у меня одна за другой волна обострений. Но если во время самого жуткого приступа, ко мне подойдет мужчина и пожалеет меня(читай — проявит внимание), то все проходит через несколько минут...
Каждый раз во время приступов раньше мне хотелось злиться, я кидалась вещами и орала.
сейчас я перестала кричать, зато мне становится так безумно горько, оттого что я жалкая и так хочу, чтобы меня спасли, что начинаю задыхаться от слез, но при этом жалеть или спасать себя не даю потому что мне стыдно.

Если я обиделась, но плакать сейчас ни к месту, слезы застряли в горле — у меня начинается удушье.
Если я резко разозлилась, стукнула кулаком по столу, выругалась — у меня начинается приступ.
Если я из духоты метро выхожу на морозный воздух, если я из прохладного воздуха захожу в прохладный — мне ваще жопа.
Если я нахожусь там, где давно мечтала быть, если рядом лучшие люди, если все очень хорошо и бояться нечего, а если и печалит что-то, то только то, что я не могу остаться там навеки — у меня начинается астматический статус.

Астма приходит ко мне по ночам и холодной липкой рукой, шарит в моей грудной клетке, так что звенит мое дыхание. Мне кажется, что у меня внутри сидит шаман и поет на разные голоса. Астма держит меня крепко-крепко, кажется, что до сердца хочет долезть, складывает меня пополам, поднимает плечи то острой боли и шепчет пыхтя: Следи за дыханием. Нет ничего кроме него в этом мире. Следи за своим дыханием.

Видимо оттого, что я никак не усвою урок, она мучает меня.

она говорит мне — ярче выражай свои настоящие эмоции.
она говорит — там, где нужна концентрация, сохраняй спокойствие, не разбрасывай себя на мелочи.
она говорит — к любой новой ситуации надо привыкнуть, не торопись, не забывай привыкать, адаптироваться, давать себе паузы.
она говорит — будь здесь и сейчас, не уходи в фантазии.

Я вроде бы все понимаю, но я снова без сил. И снова в ауте до следующей недели.